ながらスマホ

安全対策

自転車の青切符、あなたの違反・反則金を分かりやすい一覧でサクッと確認しておこう!

2026年4月1日施行の自転車青切符制度。ながらスマホ12,000円、信号無視6,000円、無灯火5,000円など全違反・反則金を警察庁公式資料をもとに66歳の現役サイクリストが一覧で完全解説。対策グッズへのリンクも充実。
自転車・室内トレーニング

自転車でスマホは12,000円なり!「信号待ちはOK」は本当???正解はコレだ!

2026年4月の道交法改正でながらスマホは反則金12,000円!66歳現役ローディーが実際に使うスマホホルダー2種類と、仲間のサイクリストが絶賛する骨伝導イヤホンの選び方を、ヒヤリハット体験を交えて本音で解説します。